いろいろ楽しむのもいいんじゃない?

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Medi Aroma 紅コスメ




Medi Aroma 紅コスメ のトライアルセットを試してみました

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  洗顔クリーム、スキンローション、保湿クリームのセットです。



  結論から言います。


これ、めちゃ気に入りました~

私の中では3本の指に入るほどお気に入りのスキンケアになりました

Medi Aroma と名前が付いているとおり、
アロマの香りに癒されるのはもちろんなんですが、使い心地と肌の感触がとても良いんです。

これはおススメ~!!
ということで、さっそく紹介していきますね





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[ 2018/02/20 21:15 ] トライアルセット | TB(0) | CM(0)

いろはだ 赤のトリートメントマスク 20枚入り



ロート製薬さんの
いろはだ 赤のトリートメントマスク 20枚入り
をモラタメさんでポチッと注文しました~。

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最近、雪かきで体力が限界でスキンケアも面倒になってきている私。
1週間ほど、ほとんどスキンケアをしないでいたら恐ろしいことになってしまいました

肌はカサカサ、吹き出物や小じわもいっぱい
毎日のケアがやっぱり大切なんだな~と実感しています。


そこで活躍してくれたのがこれ。
いろはだ 赤のトリートメントマスクです
フェイスマスクが20枚入っているので、ここ数日は毎日これでフェイスパック。


厚みのあるシートマスクですね~。
ただ美容液はちょっと控えめかな?
肌にきちんと密着する感じではあるのですが、美容液が滴るほど
含まれているわけではありません。

なので、たっぷり美容液マスクに慣れている人には物足りないかも。
ただ、肌につけている5分ほどの間でシートマスクが乾くことはないし、
シートマスクを外したあとの肌は美容液でしっとりしているので、足りないことはないかな?

シートマスクを外した後に肌に残った美容液を優しくハンドプレスして浸透させます。
毎日続けていると、だんだん肌のカサつきが改善してきました。
シートを顔に貼りつけるのがちょっと面倒ですが、効果はありますね~

いろはだ 赤のトリートメントマスクは くすみ対策 のマスク。
スクワラン+赤いビタミンB12配合でくすみを改善してくれるそうです。

一度封を切ったら早めに使った方が良いと思うので、無くなるまで毎日使ってみます。
私のくすみも改善してくれると嬉しいな~。

しばらくはフェイスマスクでスキンケア、頑張ります

ブランドサイトはこちらからどうぞ~。
http://jp.rohto.com/irohada/



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[ 2018/02/14 15:59 ] 美容液 | TB(0) | CM(0)

人魚の石  田辺 青蛙 著

       


          


           徳間書店   田辺 青蛙 著

レビュープラス様より献本をしていただき、こちらの本を読んでみました~。

人魚の男と私。
おんぼろ寺での奇妙な共同生活は、
私を壊す・・・・・・。


2008年、第15回日本ホラー小説大賞短編賞を受賞した著者が送る『人魚の石』。
怖いものは大の苦手な私はちょっとドキドキしながら読み始めました。

誰もいないおんぼろ寺に帰ってきた私が池で見つけたのは
真っ白な自称人魚の男『うお太郎』。
人魚にも見えないが、人間とも思えない不思議な生物と暮らしていくうちに
だんだんと不可思議な世界に巻き込まれていく…。

怖いというより、すごく不思議な空間が広がる物語でした。


しんしんと静かに降り積もる雪に気が付かず、ふと外を見たときに
世界が真っ白になっていて驚いた経験、みなさんありませんか?

雪があまり降らない地域の人はなじみがないかな?
雪国では、たまーにあるんです。
とても静かで、まるで世界から音が消えたような時間が流れるときが。
そんな時に外を見ると、雪がしんしんと静かに降り積もっています。
いつの間にかまわりの世界を雪で一色に染め上げていくんですね。

この小説はまさにそんな印象を私に与えてくれるものでした。

淡々と流れる物語の中で、いつしか自分がこの奇妙な世界に
どっぷりと浸っていることに気が付くんです。

あれ?いつの間にかこんなに時間が過ぎていたんだ…と我に返るような
そんな不思議な魅力がありました。

これ、ホラーではないですね。 でも何だろう?ファンタジー?
なんとも不思議な感覚ですが、これがこの本の醐味なのかな~とも思います。

冬の寒さで外にあまり出られない日はぜひ本でも読んでみてください。
この奇妙な世界、なかなか面白かったですよ













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[ 2018/02/07 16:23 ] 日記 | TB(0) | CM(0)

血流がすべて整う食べ方


レビュープラス様より献本をいただき

血流がすべて整う食べ方 を読んでみました


   

  サンマーク出版   堀江昭佳 著



こちらは、20万部を突破したベストセラー『血流がすべて解決する』の
著者、堀江昭佳さんの第2弾です。

タイトルにもあるとおり、今回は食事を中心とした内容となっています。

血流を質も量もきれいにたっぷりに整え、
そして幸せに生きていくために何を食べるか、どのように食べるか――。


とても分かりやすく温かい口調で教えてくれています。
これ、本当に読んで良かったです

というのも、私は小さいころから全く太れない体質だったんです。
えっ?それと何が関係が…と思われた方、…関係があったんです

太れないのは羨ましい~と何度言われたことか。
でも太れない当人にとってはそれが結構深刻な悩みだったりします。
骨の浮き出た体に、体調が悪くなるととたんに無くなる体力。
太りたいとたくさん食べると、胃腸が悲鳴を上げます。

どうしたら良いのか…ここ最近、胃腸の調子が特に悪くて悩んでいたんです。
病院に行っても、病気じゃないけど、腸が動いてないからだね~ってコメントだけ。
胃腸薬をくれるけどあまり変化はないし。

そうしたらこの本である言葉を見つけたんです。

やせているひとほど
夕食断食に挑戦しなさい


実は太れない人こそ「断食」してまず胃腸を休めることが大切なんだそうです。
なるほど~と読んでいて思いましたね。
詳しいことはぜひ本を読んでほしいんですけど、つまり胃腸をまず元気にすることが大切。

胃腸が元気で初めて栄養が吸収され、血がたっぷり作られること。
血がたっぷり作られれば、自然と体の不調は消えていくとのこと。

この『血流がすべて整う食べ方』は、ぜひ主人に読ませたいです。
主人自身の健康のためもありますが、何より私のストレス軽減のために…(笑)。

実は私の食べ方が少ないと彼にいつも小言を言われるんです。
体の大きさが違うと言っても「こっちは心配しているから言っているんだ。」と聞く耳もたず。
自分の容量以上に毎回無理をして食べている感じだったんです。

堀江さんの本を読んでもらえば、私の「食べても栄養にならない」状況が分かってもらえるかも…と思っています。

とても分かりやすくて実践しやすい内容なので、
なんだか不調が続くな~と思う方はぜひ手に取ってみてください。

私もこの本を参考にして、まず胃腸を元気にしていきたいと思います
お勧めですよ~。




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[ 2018/01/31 18:10 ] 日記 | TB(0) | CM(0)

スーパー大麦がゆ 鶏とホタテのだし仕立て 結構イケる♪



モラタメさんで美味しそうなお粥が出ていたのでポチッと注文。

スーパー大麦がゆ 鶏とホタテのだし仕立て 
9個セットで850円(税別)でした

P1080625.jpg

国産コシヒカリに腸の奥まで届く食物繊維を含むスーパー大麦を配合し、
鶏とホタテのだしで炊いてあるんですって。

お水は南アルプスを源とする清水のみを使用し、
土鍋炊きに学んだ製法でふっくら炊き上げてあるんだそうですよ。
美味しそうですね。

電子レンジでそのままチンできる手軽さも大きなポイントです

ということで、さっそく食べてみました~。


P1080627.jpg

パウチに書いてあるとおり、500Wで2分間温めてみました。
ほんのりと温かい感じで仕上がります。

私はもうちょっと熱い方が好きなので、お椀に移し替えてさらに30秒ほど。
好みの熱さになりました。


P1080629.jpg

食べてみて思ったのは、大麦の食感が面白い美味しい

お粥ってどうしても飲み込むような感じで、食べた満足感は少ないのですが、
これは大麦がプチプチしていて噛みごたえもあり、食べてる!感があります。

しかもこれ、一般の大麦に比べて約2倍の総食物繊維量を含む
スーパー大麦「バーリーマックス(TM)」という大麦なんですって。

3つの食物繊維(フルクタン、β‐グルカン、レジスタントスターチ)を含み、
"腸の奥"まで届く
んだそうですよ。

美味しいし、体にも嬉しい「スーパー大麦がゆ 鶏とホタテのだし仕立て」
みなさんも良かったらぜひチェックしてみてくださいね~。






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[ 2018/01/23 21:40 ] 食品 | TB(0) | CM(0)
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