「ケンコーコムのモニター企画でもらった商品のレビューです」
先日、ケンコミさんの懸賞で当選させていただき、
ご飯を炊くときに混ぜて使う
『葉酸米』をいただきました~。
こちらはハウスウェルネスフーズ?さんが女子栄養大学と共同開発した商品。
お米にまぜて炊くだけで、
葉酸や
ビタミンB1、B6、B12を摂ることができる
ものなんですって。
葉酸と言えば、妊娠しているお母さんにおススメという栄養素。
お腹の中で赤ちゃんが育つ時に必要な栄養素ということで、
サプリメントでもよく売られていますね~。
ビタミンB1は、お米を燃焼してエネルギーにするために必要な成分。
最近の研究では、ビタミンB1は精神にも働き、うつ病にも効果を発揮すると
いうことが分かったんですって。
ストレス社会の現代人にはますます欠かせない栄養素になっているそうですよ~。
ビタミンB6は、お肉などのタンパク質をエネルギーに変えてくれる栄養素。
美容の栄養素としても有名で、肌荒れを防ぐ効能もあり、粘膜を強くし
口内炎も予防してくれるんですって。
疲れが溜まるとすぐに口内炎が出来てしまう私・・・これは必要かも。
ビタミンB12は、貧血に効果があるそうですよ。
貧血と言えば鉄分ですが、悪性貧血には鉄分では改善されないそうです。
悪性貧血はビタミンB12と葉酸で改善されるということで、血を造るのには
無くてはならない栄養素なんだそうです。
へーっ、ってことは、この葉酸米は葉酸とビタミンB12を合わせて摂れるから
悪性貧血にも効果があるってことなんですね~。
葉酸米、なかなかすごいです!!ということで、さっそく食べた感想を・・・。
箱の中はこんな風に2袋になって葉酸米が入っています。
私、これ2回分しかないと思っていたのね。 でも説明書を読んでびっくり!!
1回に使う量は、3合炊くなら葉酸米は2.25gで良いんです。
つまり小さじ半分の量。
1箱に25g×2袋で50g分入っているので、
うちの場合、単純計算で
20回分の葉酸米があるってことなんですね。
こんなに使えると思っていなかったので、ちょっとうれしいビックリです
。
炊きあがったご飯はいつものご飯そのもの。
葉酸米を探しましたが、ほとんど分かりませんでした(笑)。
といだお米に混ぜるだけという簡単な方法で、家族の栄養補給に一役。
最近はビタミンを始め栄養不足だとよく言われているので、
葉酸米のような商品は本当にうれしいですね~、またリピしたいと思います
サプリ米 葉酸米 50g(25g袋*2)その他葉酸はこちらケンコーコムさんで358円で販売中です。
5kgで一箱という風に考えておけばいいみたい。
ということは、うちは1カ月1箱半くらいかな~?
お手頃価格で便利な葉酸米、興味のある方はぜひチェックしてみてね。
ということで、今日は
『葉酸米』の紹介でした
サプリ米 葉酸米 50g(25g袋*2)
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ブログ引っ越しされたんですね~、遊びに行きます!
最近ブログからはほとんど離れてしまっていたのですが、
またぼちぼちやっていこうかな?
wadachiketaka介護世代の大変さを実感しています。こんにちは。
生きてるといろんなことがありますよね。
かくいう我が家も昨秋・・・
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怒り、ぼやきまくりながら現在wadachiアクセーヌ モイストバランス ローションお久しぶりです!
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ところで、私が長年利用してきたブログサイトの閉鎖が決まったの。
来年3月末まwadachi子どもと食べたい時短おやつwadachiさんへwadachiさん、お久しぶりです♪
wadachiさんもこの本いただいたんですね~。
バナナケーキも美味しそうだったですよね。
(私はバナナアレルギーがあってちょっと駄目でketaka子どもと食べたい時短おやつお久しぶりでーす♪
私もこの本でバナナケーキとか作ったよ~
バターとか一切使わずに
やさしい味のおやつができて感激しました。
バター最近高いし、下手すると欠品しwadachi仕事がしたい!wadachiさんへ
はい、頑張ります(*^_^*)!
ここ最近幸せすぎたから、もうそろそろ何か来るんじゃないかと
思っていたんですよ。
何か高いハードルか壁が突然現れるketaka仕事がしたい!ホント、なかなか思うようにいかないこともあるかと思いますが
めげずに頑張りましょうね。
ようやくこの歳になって、大分落ち着いてきたとはいえ
まだまだ心配事は絶えwadachi